＜＜＜声に出してお読み頂くと カラダに ココロに タマシイに 響きます。＞＞＞
～落ち込んだり、うつ状態になったり、何をしても上手く行かない方への応援メッセージです。～
あなたを あきらめないで
あなたがあなたで在ることをあきらめないで
あなたが今いるところは辛くて厳しいところかもしれない
あなたが今いるところは悲しく切ないかもしれない
でも…
あなたはあなたをあきらめないで
あなたはあなたをあきらめないで
あなたが今見ているその世界はたった１つだけ
あなたが今生きているのは限られた枠の中だけ
その先へ その枠の外へ 出てみて
その先へ 今いる一歩外へ 踏み出してみて
そうすれば どこにでも あなたがあなたでいられるし
そうすれば いつでも あなたはあなたでいられる
あなたがあなたで在ることをあきらめないで
あなたがあなたで在ることをあきらめないで
今日出来る 今出来る 何か１つをやることで
あなたはあなたを生きられる
今日言える 今言える 何か１言で
あなたはあなたをあらわせる
難しく考えないで 伝わらないと諦めないで 上手く行かないと決めつけないで
今のあなたを伝えてみて 今のあなたを生きてみて
あなたはあなたで在ることをあきらめないで…ね。
すべての存在に無限の愛と歓びの光が満ち溢れますように
 上のメッセージをお読み頂き一歩先へ進む力をつけようと思った方は…
下記の分を声を出して読んでみてください。『私』をご自分の名前に置き換えると一層パワフルになります。
私は 私をあきらめない
私が私で在ることをあきらめない
私が今いるところは辛くて厳しいところかもしれない
私が今いるところは悲しく切ないかもしれない
でも…
私は私をあきらめない
私は私をあきらめない
私が今見ているその世界はたった１つだけ
私が今生きているのは限られた枠の中だけ
その先へ その枠の外へ 出る
その先へ 今いる一歩外へ 踏み出す
そうすれば どこにでも 私は私でいる
そうすれば いつでも 私は私でいる
私は私で在ることをあきらめない
私は私で在ることをあきらめない
今日出来る 今出来る 何か１つをやることで
私は私を生きる
今日言える 今言える 何か１言で
私は私をあらわせる
難しく考えない 伝わらないと諦めない 上手く行かないと決めつけない
今の私を伝える 今の私を生きる
私は私で在ることをあきらめない！
2008/08/01 LOVE*NALU
*
「 ごめんなさい 」
ごめんなさいと言えたら 私の何かが変わりますか？
ごめんなさいと言えたら あなたの何かが変わりますか？
ごめんなさいと言えたら 争いはなくなりますか？
ごめんなさいと言えたら 幸せになりますか？
ごめんなさいと言えたら 誰かを愛せますか？
ごめんなさいと言えたら 自分を愛せますか？
ごめんなさいと言えたら 誰かを許せますか？
ごめんなさいと言えたら 自分を許せますか？
ごめんなさいと素直に言えたら すべての何かが変わりませんか
2008/2/15*NALU
◇
「覚醒～めざめ」
前に出よ 前に出よ その踏み固められた大地から 前に出よ
前に出よ 前に出よ その慣れ親しんだ大地から 前に出よ
前に出よ 前に出よ その大きくそして小さい あなたの場から前に出よ
前に出よ 前に出よ その新しくそして古い あなたの場から前に出よ
恐れを知らぬ心 悲しみを語らぬ声 慈しみと労わりの手を持ち前に出よ
その一歩が 新たなる大地を踏みしめ その一歩が新たなる世界を創造す
ただ その 今 いる 場 から 前に出よ
それが はじまり それが 終わり それが はじまる
前に出よ…
2008/1/6*NALU
◇
「 たとえばあなたが思うこと 」
たとえばあなたが思うこと どこかで誰かが思い
たとえばあなたが悩むこと どこかで誰かが悩み
たとえばあなたが嘆くこと どこかで誰かも嘆き
たとえばあなたが気づくと どこかで誰かが気づき
たとえばあなたが進むと どこかで誰かが進み
たとえばあなたが輝くと どこかで誰かが輝き
一人のようで 一人ではなく あなたと繋がる者がいる
あなたが 今 思うことどこかで誰かが感じ
あなたは 時もなく 距離もなく 誰かと 繫がることを 感じる
我々が忘れてしまった感覚 我々が置いてきてしまった歓び
「今」取り戻す時 あなたが感じ 誰かも感じる
2007/12/16
◇
「 愛せる時に愛し合おう 」
愛せる時に愛し合おう 愛せる時に愛し合おう
誰かを憎むのは その人に愛して欲しいから
誰かを恨むのは その人にやさしくして欲しいから
愛せる時に愛し合おう 愛せる時に愛し合おう
この世に生まれてきて 今 出逢って
この世に存在して 今 近くにいて
私達は何でもできることを知っている
話すことも 手を握ることも 肩を抱くことも
やさしい言葉をかけることも 思いやりを持つことも
愛せる時に愛し合おう 愛せる時に愛し合おう
誰かを憎むより自分を改めて 誰かを恨むより自分を省みて
ほんの少しの違う角度と ほんの少しの違う尺度
愛するものが増えてくる 愛されることも増えてくる
それがどんなに素晴らしいことかあなたは知っている
それがどんなに幸せに満ち溢れるかあなたは知っている
愛せる時に愛し合おう 愛せる時に愛し合おう
あなたが愛する人を許し あなたが愛して欲しい人を許そう
愛せる時に愛し合おう 愛せる時に愛し合おう
2007/12/11
◇
「手と手」
あなたの手が誰かの手と?がる時
あなたの手が愛する人と繋がる時
あなたの心と愛する人の心も?がり、その愛が広がる
言わなくてもわかることもあるし 言わなければわからないこともある
言うだけでは心が?がらないこともあるし
言っただけでもすべてが１つになることもある
何を言っても 何を言わなくも あなた次第
でも 言うこと 表現すること 心を繋げることに 臆病になるのを止めよう
あなたの愛はあなたにしか 表せなく
あなたへの愛はあなたしか受け取れないのだから
あなたの愛をあなたが表し あなたへの愛をあなたが受け取ろう
何も恐れることなく 何も臆することなく
素直に 素直に 子どもの様に
あなたの愛を表し あなたへの愛を受け取ろう
2007/12/10*NALU
◇
「光の扉が開く時」
光の扉が開く時 あなたの心をこめましょう。
光の扉が開く時 あなたの心をこめましょう。
光の扉が開く時 あなたの扉を開きましょう。
光の扉が開く時 あなたの心を開きましょう。
光の扉が開く時 あなたの愛をみつけましょう。
光の扉が開く時 あなたがいるのをみつけましょう。
光の扉が開く時 あなたの愛をみつけましょう。
光の扉が開く時 あなたがいるのをみつけましょう。
光の扉が開く時 あなたの心をこめましょう。
2007/11/30*NALU
◇
「イキをしようよ」
呼吸をしようよ 呼吸をしようよ
あなたが あなただったことを 思い出して
あなたが あなただったことに 気づいて
呼吸をしようよ 呼吸をしようよ 深く 深く
気づくように 思い出すように 現れるように
あなたが 最初のあなたの姿に 触れられるよう
呼吸をしようよ
深く深く ずっと ずっと
奥深く眠るあなたが 目覚めるように
力高まるあなたが 顕れるように
2007/11/25 *NALU
◇
「宇宙の声」
あなたに宇宙の声が聞こえるように
あなたに宇宙の声が届くように
あなたに宇宙の声が輝くように
あなたに宇宙の声が広がるように
あなたに宇宙の声が預けられるように
そして…
あなたにあなたの始まりが訪れるように
◇
「与えられたもの」
与えられたものに疑問を抱き その疑問をとけ
与えられたものに反感を持ち その反感の真理を掴め
与えられたものに過ちを見出し その過ちを省みよ
そして
与えられたものに 善悪をつけず 批判をせず 非難をせず
受け流せ
あなたに与えられるものはすべてあなたに必要なもの
それがどの様な形であれ あなたの徳となるもの
しかし それはそれ故
あなたの使い方次第で あなたの歩みと導きが問われる
今をより確かにする為に
与えられたものに感謝せよ
2007/10/07
◇
「あなたの愛 私の心」
あなたの愛 私の心
美しく 輝く
あなたの愛 私の心
しずかを求める
あなたの愛 私の心を求めるとき
あなたの愛 輝き
あなたの愛 ひとを求めるとき
より輝き
あなたの愛 人にふさわしく
あなたの愛 人とならび
あなたの愛 共に歩く
あなたの愛 私を求めるとき
あなたの愛 地に染まる
あなたの愛 地に染まるとき
あなたの愛 一層 輝く
そしてあなたは真実をしる
2007/10/04
◇
「ひとつの愛 ひとつの心 ひとつの道」
ひとつの愛 ひとつの心 ひとつの道
ひとつの愛 ひとつの心 ひとつの道
ひとつの愛 ひとつの心 ひとつの道
みんなの愛がひとつになって ひとりの愛がみんなにつながる
ひとりの愛が小さいとき ひとりがひとりを求める
ひとりがひとりを求めるとき ひとりはまたひとりを求める
そうしてすべてがつながり そうしてすべてが始まる
ひとつの愛 ひとつの心 ひとつの道
ふたつの愛 重なり ひとつになる時
その多くの愛 重なり ひとつになる時
すべては失われた時を取り戻す
亡くした思い
手放した力
見失った愛
ひとつの愛
ひとつの心
ひとつの道
今 目指すとき
すべてにつながるために
2007/10/03
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